Monday, May 22, 2017

Πρόγραμμα λέσχης 22-28/5/2017



ΠΛΕΟΝ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ANDROID ΕΦΑΡΜΟΓΗ LESXIFOOD!!

Για ποιο άμεση ενημέρωση πατήστε like στην σελίδα του sitisixanthi.blogspot.com: https://www.facebook.com/Sitisixanthi-page-287482801630603/


Το πρωί σερβίρεται στη λέσχη πρωινό που περιλαμβάνει: Γάλα, τσάι, χυμός, καφές, μαρμελάδα ή μέλι, αυγό, κέικ, ψωμί, φρυγανιές, Βούτυρο ή Μαργαρίνη, Cornflakes (Δημητριακά), Τυρί Edam, Ζαμπόν

Δευτέρα 22/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Λαχανόρυζο ή Μανιταρόσουπα
Μινεστρόνε ή Κρεατόσουπα
Κυρίως πιάτο
Μακαρόνια με σάλτσα Καρμπονάρα
Χοιρινό μπεκρί μεζέ
Πατάτες Ογκρατέν
Λουκάνικο χωριάτικο
Αρακάς Βουτύρου

Γαρνιτούρα

Πιλάφι
Σαλάτες
Φέτα
Πολίτικη
Λάχανο καρότο
Πιπεριές Φλωρίνης
Βραστή Σαλάτα
Φέτα
Παντζάρι

Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Τρίτη 23/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σπανακόρυζο ή Κοτόσουπα Αυγολέμονο
Μπριάμ ή Πουρές Γκρατινέ
Κυρίως πιάτο
Κοτόπουλο Κοκκινιστό
Σουτζουκάκια Σχάρας
Σνίτσελ κοτόπουλου
Μπιφτέκι Φούρνου
Γαλοπούλα με σάλτσα μουστάρδας

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Κριθαράκι Γιουβέτσι
Πατάτες Φούρνου
Σαλάτες
Τζατζίκι
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Τετάρτη 24/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Κριθαράκι χωρίς σάλτσα ή Πίκλες
Κολοκυθοπατάτες ή Ψαρόσουπα
Κυρίως πιάτο
Φασόλια Γίγαντες
Κοφτό μακαρόνι με θαλασσινά
Ογκρατέν λαχανικών
Σουπιές με σπανάκι
Φακές σούπα

Γαρνιτούρα


Σαλάτες
Φέτα
Λάχανο Καρότο
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Πίκλες-Ελιές

Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Πέμπτη 25/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Μινεστρόνε ή Πρασόρυζο
Τουρλού ή Ριγανάτο
Κυρίως πιάτο
Ρολό κιμά με αυγά
Κοτόπουλο Κοκκινιστό
Σουτζουκάκια με σάλτσα
Κοτόσουπα Αυγολέμονο
Μακαρόνια με σάλτσα μπολονέζ

Γαρνιτούρα
Πιλάφι ή Μακαρόνια
Κριθαράκι Μανέστρα
Σαλάτες
Πολίτικη
Πικάντικη
Βραστή σαλάτα
Πιπεριές Φλωρίνης
Φέτα ή Τυρί τριμμένο
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Παρασκευή 26/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Φασολάκια ή Χορτόσουπα
Σπαγγέτι με σάλτσα Ναπολιτέν ή Πρασόρυζο
Κυρίως πιάτο
Ψαρόσουπα
Φασολάδα
Ψάρι αλά Σπετσιώτα
Ρεβύθια σούπα
Σαρδέλες ψητή με λαδορίγανη

Γαρνιτούρα
Πατάτες Φούρνου ή Κους κους (χωρίς σάλτσα)

Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πίκλες-Ελιές
Βραστή σαλάτα
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Φέτα
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Σάββατο 27/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σούπα του σεφ ή Αρακάς καρότο
Τυρόπιτα ή Μπριαμ
Κυρίως πιάτο
Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
Μακαρόνια με σάλτσα ναπολιτέν
Παστίτσιο
Κολοκυθοπατάτες
Γιουβαρλάκια

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Μακαρόνια

Σαλάτες
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Παντζάρι
Φέτα ή Τυρί Τριμμένο
Φέτα ή τυρί τριμμένο


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Κυριακή 28/5/2017


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Ριζότο Λαχανικών ή Τραχανάς
Αρακάς Καρότο ή Κοτόσουπα
Κυρίως πιάτο
Χοιρινό ψητό
Κοτόπουλο ψητό
Μοσχάρι Κοκκινιστό
Κοτομπουκιές με σάλτσα κάρυ
Μπριζόλα με σάλτσα μουστάρδας

Γαρνιτούρα
Πουρές ή μακαρόνια
Πατάτες φούρνου
Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πικάντικη
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Τζατζίκι
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Καλή όρεξη!!

1 comment: